Un espacio presencial en Barcelona y Online para revisar tu momento, comprender tus automatismos y construir relaciones de verdad.
Antes de dedicarme al acompañamiento, viví en primera persona lo que es ir en piloto automático: cumplir con el trabajo, el ritmo social y la autoexigencia diaria mientras por dentro sentía un cansancio constante, profundo.
Sé lo que agota medir cómo actuar para encajar, asumir que te toca poder con todo tú solo y mantenerte en guardia (confiar, pero no en exceso, por costumbre). La Terapia Gestalt me ayudó a entender esos automatismos para dejar de vivir desde la prisa y la presión.
Este espacio en Barcelona centro (Plaza Universidad) y Online es un entorno relajado para poner nombre a lo que te ocurre hoy, comprender cómo te proteges y aprender a gestionar tus vínculos con más libertad
Un marco de trabajo respaldado y acreditado
Mi propuesta integra cuatro áreas de especialización en un único marco de comprensión:
- Encuadre de Terapia Gestalt (AETG): Proceso centrado en el presente, la vivencia corporal y la toma de conciencia, amparado por el código ético y la acreditación oficial de la Asociación Española de Terapia Gestalt.
- Cultura Restaurativa Relacional: Formación especializada en facilitación de diálogos, gestión de conflictos y reparación de vínculos en escuelas de referencia como Fil a l'agulla y Cu·Re.
- Masculinidades Diversas y Espacio GBTIAQ+: Experiencia directa en el acompañamiento a hombres gais, bisexuales, trans y dinámicas de género, colaborando con entidades como El Taller de Masculinitats.
- Perspectiva Sistémica e Igualdad: Trayectoria como Agente de Igualdad especializado en Diversidad, Equidad e Inclusión (DEI), aportando una mirada consciente a las presiones sociales y mandatos que condicionan nuestro bienestar.
Garantía y compromiso ético
No ofrezco recetas de autoayuda, fórmulas mágicas ni discursos moralizantes.
Ofrezco una práctica rigurosa, un compromiso ético estricto y un espacio confidencial en la consulta presencial de Barcelona centro (Plaza Universidad) y en formato Online para acompañarte a comprender tu forma de protegerte, responsabilizarte de tus impactos y construir un camino propio con mayor libertad y autonomía.
Si quieres revisar tu momento y valorar si este acompañamiento encaja contigo
Un primer encuentro breve de 10 minutos por videoconferencia, sin coste ni compromiso, para conocernos, conversar sobre lo que estás viviendo y valorar juntos si este espacio (presencial en Barcelona centro u online) se adapta a lo que buscas.